Fokus på sundhed og fællesskab på Hillerød Bibliotekerne

dato

Kom og få inspiration til en sundere livsstil på Hillerød Bibliotekerne den 14. januar 2025. Arrangementet byder på en bred vifte af aktiviteter og rådgivning, der kan hjælpe dig med at passe godt på både din krop og sind. Det er gratis at deltage, og alle er velkomne.

Hillerød Bibliotekerne inviterer alle interesserede til en eftermiddag fyldt med inspiration og gode råd til sundhed og velvære. Deltagerne får mulighed for at få målt deres blodtryk, modtage kostråd og høre om mulighederne for levering af mad til hjemmet.

Råd og vejledning fra eksperter

Arrangementet byder på møder med en række fagfolk, herunder ergoterapeuter, en diætist, en pårørendekonsulent og en fysioterapeut. Der vil også være repræsentanter fra Hillerød Kommunes tilbud om fællesskaber, fysiske aktiviteter og skærmbesøg.

Syns- og hørekonsulenter fra Kommunikationscentret, en audiologopæd samt DGI vil også være til stede for at give deres ekspertise og rådgivning.

Aktiviteter og sociale fællesskaber

For dem, der ønsker at kombinere motion med socialt samvær, er der mulighed for at prøve et spil bordtennis. Bordtennisklubben for senior +60 vil være til stede for at introducere spillet.

Der vil også være mulighed for at møde Lindebjerg A/S, som tilbyder seniorvenlige køretøjer, samt repræsentanter fra Det Danske Madhus og Mad til hver Dag, der kan fortælle om deres tilbud.

Praktisk information

Dato: Tirsdag 14. januar 2025
Tid: Kl. 14:00
Sted: Hillerød Bibliotekerne, Christiansgade 1, 3400 Hillerød
Entré: Gratis
Målgruppe: Alle



Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Kilde: Kultunaut